放假须知端午节假期出炉啦

端午放假安排

亲爱的家长们，根据国务院办公厅有关通知，年端午节放假调休时间安排如下：

■放假时间：6月25日（周四）—6月27日（周六）共三天。

■回园时间：6月28日（周日）正常返园

放假期间，请家长们做好孩子的安全教育工作，疫情尚存风险，尽量避免人流聚集的地方，坚持良好作息和健康饮食！让孩子的假期更加安全、有意义：

体验端午

利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午节的风俗和来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日带来的快乐。

可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。

科学吃粽

粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。

适当搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用。

夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。

防疫安全

疫情期间，家长及孩子尽量避免外出，外出时要正确佩戴口罩，做好自我防护措施。

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