宝宝消化吸收不好这些肠识妈妈要懂

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众所周知，肠道肩负着消化、吸收、排毒等重任，但很多人并不知道——人的喜怒哀乐也会受肠道影响。

研究表明，影响喜怒哀乐的激素，大部分由肠道产生。所以，有人将肠道比喻为人类的第二大脑。

如何从婴孩时期就保护好肠道呢？来，跟着六师妹一起了解健康“肠”识！

肠道是人体最大的免疫器官

你知道吗？如果将弯弯曲曲、充满褶皱的肠道展开，其总面积可达到㎡，相当于一个网球场的面积呢！

在这巨大的表面积上，布满了成千上亿的细菌，这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统。

80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜，使肠相关组织成为体内最大的免疫器官。

怎样判断宝宝的肠道健康？

健康肠道是这样的▼

便便顺畅、软硬度刚刚好、胃口好、消化吸收好、长得好、不容易感冒、不紧张、不烦躁、睡眠足、精神好、有力气。

不健康的肠道是这样的▼

大便干结、腹泻、腹胀、屁臭、吐奶、胃口不好（不爱吃奶、吃饭）、口气酸馊、眼睛红、分泌物增多、烦躁、皮肤红疹。

从宝宝放屁看消化

臭屁

放屁带有酸臭味儿，是宝宝消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水，减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调得稀一些。

空屁

断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。有时还会听到阵阵肠鸣音，这种情况是宝宝饿了，应及时喂食。

多屁

多屁多粪便，常由于宝宝多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物。

肠胀气如何缓解？

给宝宝按摩腹部

当宝宝因胀气难受哭闹时，轻轻地呈顺时针方向为TA按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力，或按摩足三里穴位调节胃肠道。

吃完奶拍嗝

宝宝在吃奶的间隙或吃完奶以后，给TA拍拍嗝，让宝宝竖直后背地坐在妈妈的腿上，轻轻地拍宝宝的背部，直到宝宝打了嗝。

肠绞痛和肠胀气要分清

婴儿肠胀气伴有突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作，这可能就是肠绞痛。

肠绞痛是小儿急性腹痛中最常见的一种，多半发生在3个月以内的婴儿，并多见于夜间。婴儿肠绞痛属于婴儿发育中的问题，不必担心。

尽可能保持婴儿舒服的体位，协助宝宝顺利排便。

可用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解，如婴儿腹胀厉害，建议宝妈给宝宝使用蜂蜜条。并密切观察婴儿，如有发热、脸色苍白、反复呕吐、便医院检查，不可耽搁诊治时间。

儿康堂中医育儿老师推荐

脾胃是营养吸收的核心，肠道也是消化系统的重要部分，保护好它们，宝宝才能充分摄入营养！更多相关疑问，欢迎留言咨询！

六师妹今天的分享就都这，宝妈们在育儿路上有任何疑问，都可以添加儿康堂中医育儿文老师进行咨询！

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