消化不良胃胀怎么办艾灸冲阳穴,助你排气

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胃胀，从中医理论来说，胃胀的产生主借使由于各样病因影响到胃腑，使胃气不能寻常和降，气机阻滞于胃脘而产生的。

引发胃胀的原由有多方面的，如精力压力、消化不良等，主借使胃动力不够。

穴位：

法子：

在双侧冲阳穴艾灸，每个穴位灸5~7分钟。

主治：

消化不良，胃胀。

冲阳穴很好找，它就在足背的最高处，用手按着会觉得到动脉的搏动。

冲阳穴是胃经的原穴，特地经管胃的。当您涌现消化不良、胃胀、泻肚等病症时，就可以够用艾灸冲阳穴的法子补胃，能收到很好的成果。

您若是胃不太好，而且涌现了泻肚不只的情形，按揉冲阳穴几分钟，就会取得缓和。自然了，最佳的法子是艾灸双侧的冲阳穴。点燃艾条，瞄准穴位灸，间隔皮肤2~3厘米，艾灸5~7分钟，以皮肤觉得热而不烫为好。

在足背上艾灸冲阳穴，能够让足阳明胃经里的艮土之气运转通顺，也就可以保证胃内部的气味提供寻常，具备暖胃、护胃的成效。若是您胃不太好，这个法子能够做为通常的调养之法。每周灸一两次，屡屡灸5~7分钟，会让胃里暖暖的。自然，像泻肚、腹胀以及消化系统的良多毛病都邑取得改正了。

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