孩子夏季最高发的两种疾病,这样预防就好了

夏季宝宝进入生长黄金期，发育迅速，但同时高发的夏季疾病也让麻麻们操碎了心。气温高、饮食容易变质、蚊虫猖獗一个不小心就可能让感冒发烧等疾病找上门。今天我们就来说说宝宝夏天最容易感染的2种疾病及护理预防方法，家长们注意啦

上呼吸道感染1感染指数★★★★★

夏季火辣辣的高温大人孩子都受不了，空调一开倍感凉爽。但随之而来的是空气流通问题。别忘了高温也是细菌病毒的温床。交替的冷暖干湿差异刺激会让宝宝的呼吸道变得脆弱敏感。

什么是上呼吸道感染

上呼吸道感染简称上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。

常见症状

1、急性鼻炎、伤风

局部鼻咽部症状较重，如出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽痛等，全身症状轻或无；可见咽部轻度充血；血常规白细胞计数偏低或正常，淋巴细胞比例升高；一般5-7天多自愈。

2、流感

起病急，有传染性，症状易变，以全身症状为主，呼吸道症状较轻。有畏寒、高热（39-40度），全身不适，腰背四肢酸痛，乏力，头痛、头昏，喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、干咳、少痰。衰弱无力，面潮红，鼻咽部充血水肿，肺下部有少量杂音。若继发细菌感染可有黄脓痰、铁锈痰、血痰、胸痛，病程3-5天。

3、咽炎型

以咽部炎症为主，咽部不适、发痒、灼热感、咽痛等，可伴有发热、乏力等；咽部明显充血、水肿，颌下淋巴结肿大并有触痛。

4、疱疹性咽峡炎型

夏季高发型，常见于儿童；咽痛程度较重，多伴有发热，病程约7天；有咽部充血，软腭、腭垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及溃疡，周围环绕红晕。

5、咽结膜热型

夏季高发型，最容易在游泳中传播；有咽痛，畏光，流泪，眼部发痒、发热等症状，病程约4-6天；咽腔及结合膜明显充血等体征。

如何护理

1、充分休息

休息有利于更快恢复。在这个时候不要外出，也不要长时间逗孩子玩，不宜再大量运动喊叫。

2、多喝水

大量饮水可以冲刷咽部的病毒细菌；同时能及时补充发热时消耗的热量、退热出汗丢失的水分。采用少量多次的方法随时喝。

3、保暖

过度捂汗容易造成高热抽风。较好的办法是用温水擦汗后换上干净衣物;休息时盖上一层薄被即可。

4、合理饮食

感冒发热的宝宝没食欲，吃饭安排在退热后体温接近正常时，清单易消化为原则：稀饭、汤羹类，也可放菠菜、肉末，同时还要多吃新鲜水果(苹果、猕猴桃)，摄入充足维生素C抗病毒。

4、口鼻护理

孩子感冒后经常流鼻涕，鼻周及上唇又红又痛，可以用温水洗净口鼻并轻轻擦干，涂些软膏，以保持局部湿润。不要轻易使用鼻腔滴液或喷剂。

5、咳嗽的护理

感冒后因咳嗽影响入睡时，在孩子的枕头稍垫高，呈半卧位，这样可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激，减轻咳嗽。

6、病情观察

病程中要注意观察有没有其他症状，大腿根部，腋下有没有肿痛，全身皮肤有没有出血点等，传染病如水痘、猩红热早期症状和感冒相似，需要粑粑麻麻留心。

小儿化痰咳喘磁灸保健贴以紫花前胡、珠子参、通关藤、紫苏子、薄荷、胆南星、苦杏仁、法半夏、枳壳、黄芩、川贝母、麻黄、桔梗、白苏子、瓜蒌子、麦冬、北沙参、红花龙胆、鱼腥草、磁石粉、砭石粉、艾绒、艾叶油、满山红油、细辛等为主要原料，经加工而成。具有降气化痰、止咳平喘之功效，用于缓解小儿因感冒等原因引起的咳嗽、咯痰、气喘等不适症状，促进健康。

小儿感冒退热磁灸保健贴是以柴胡、麻黄、谷精草、金沸草、紫花前胡、苦杏仁、甘草、蒲公英、桂枝、薄荷、金银花、连翘、知母、黄芩、板蓝根、麦冬等为主要原料，经加工而成。具有清热解毒、疏风解表、止咳化痰之功效，用于缓解小儿因感冒引起的发热、咳嗽、咯痰、气喘、流涕、咽干、喷嚏等不适症状，促进健康。

预防要点

多锻炼身体，合理安排户外活动，抵抗力是避免疾病的根本；

注意手卫生，吃东西前洗手：

避免去人多拥挤及通风不良的场所；

合理使用空调，和室外气温不要落差太大，保持室内通风；

对呼吸道急、慢性感染性疾病积极治疗，注意呼吸道隔离防止交叉感染。

肠胃不适2感染指数★★★★

婴幼儿消化系统随着气温升高，消化酶分泌减少、胃肠动力降低，由此容易引发消化系统的疾病--腹泻。儿童夏季出现感染性腹泻机会比较多，比如痢疾，特别是6-9月，它的发病占全年痢疾发病的70%左右。

常见症状

1、腹泻

腹泻时大便的次数会增加、水分增多、大便变成水样、带有酸臭味。

便秘：如果宝宝的便便又硬又小，带有血迹，便便时哭闹。

2、胀气

宝宝进食或哭闹时吸入空气，或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝，可能会胃胀、胃发紧。宝宝会不停的双脚踢腾、握拳和放屁，严重会影响睡眠。

3、吐奶

因为婴儿消化道还在发育，所以吐奶仅仅是宝宝在婴儿时期的表现。妈妈要分清生理性吐奶或病理性吐奶。

4、烦躁

宝宝烦躁的最大原因之一，是因为消化系统功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体，可能会出现腹痛。

怎么护理

1、及时补水

　　拉肚子麻麻首先要想到给宝宝补充足够的水分，首选凉白开，原则是少量多次。如果没有呕吐，继续喂母乳或配方奶。如果有脱水现象，医院。医生会根据宝宝脱水的程度，给宝宝口服补液盐，要按照医嘱调配浓度。

2、不乱吃止泻药

　　宝宝拉肚子时不要给宝宝喝有甜味的饮料，如可乐、糖水。饮料中的糖会加重拉肚子程度。也不要擅自给宝宝服用止泻药，要根据医生的处方用药。

3、合理饮食

　　对于已经开始添加辅食的宝宝，医生都建议拉肚子时继续吃，但量要减少。米饭、面包、婴儿谷类食品以及瘦肉、水果和蔬菜，都可以吃。如果宝宝没胃口，先保证多喝水，腹泻症状好了他的食欲就会恢复的。在拉肚子期间不要尝试之前没有吃过的食物。

4、要多安抚宝宝

　　宝宝拉肚子时会不舒服，尽量多抱抱他，陪他玩玩具。每次大便后都要用温水给宝宝洗屁股，保持干燥，避免产生红屁股。

以丁香、荜苃、白胡椒、山楂、五倍子、茯苓、石榴皮、干姜、山药、陈皮、白扁豆、砂仁、神曲、肉蔻、鸡内金、黄芪等为主要原料，经加工而成。具有缓解小儿因饮食不当、消化不良、脾胃虚弱引起的腹泻、腹胀、腹痛、肠鸣等不适症状的作用，促进健康。

黄芪、茯苓：黄芪和茯苓的主要功效是，黄芪主补气血，强壮；茯苓主健脾胃。小儿腹泻和消化不良有很多是因为脾胃虚弱引起的，所以腹泻腹痛里黄芪和茯苓的功效是“补气血、强壮、健脾胃”，所有“补气血、强壮、健脾胃”功效的成分都具有“调节免疫力”的作用，另外茯苓也有抗肿瘤的作用。

预防要点

注意饮食卫生，食具也必须注意消毒，保持饮用水洁净，孩子家长都应养成饭前便后洗手的好习惯。

坚持母乳喂养尤其出生后最初数月内保持。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染细菌的作用。　

出生至3个月内婴儿母乳不足，配方奶严格按照比例冲调，以利于消化和吸收。

合理搭配孩子的饮食，以清淡为主；宝宝尽量少吃不吃隔夜菜、熟食等容易细菌滋生的食物。

小儿推拿有益孩子康复

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行脏腑经络为学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅，气血流通，已达到调整脏腑功能，治病保健目的的一种方法。

宝宝一生病，盲目过多地服用抗生素等药物，甚至输液。抗生素是人类伟大的发明，但目前抗生素滥用现象严重，抗生素的危害众所周知：

1.它不仅杀灭了体内的致病菌，同时也杀灭了保护人体自身的正常菌群。

2.使病菌产生了耐药性，培养出超级病菌，使许多疾病的治疗和预防面临“无药可用”的难题。

3.“是药三分毒”，抗生素通过食物链转移到人体内给代谢器官带来了严重负担，会产生一些药物不良反应。

所有的孩子都适合做小儿推拿（特殊情况小孩除外）

1.小儿不生病时，做保健推拿可以增高益智增强免疫力预防疾病；让孩子达到少生病不生病。保健推拿每星期两到三次即可。

2.小儿生病时，推拿可以辅助缩短病程，减少用药，甚至一些小病如感冒等可以不用药。

3.小儿病好后，因用药造成的肠道菌群失调，不想吃饭或体虚盗汗，免疫力低下，保健推拿可以帮助尽快恢复体质，增强免疫力以免再次生病，减医院医院排队交叉感染吃药打针的副作用。

感谢

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