宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,若是出现消化不良会阻碍营养的吸收,进而不利于宝宝的身体发育。那么,如何预防宝宝的消化不良?宝宝消化不良怎么办呢?
什么是消化不良消化不良是一种病症,表现为进食后腹部上侧间歇性或持续性的不适。宝宝由于处于正在生长发育期,其身体机能尚未发育完全,其消化系统功能还不健全,肠胃还不能很好。
因此相对于成人来讲宝宝的肠胃系统还是比较脆弱的,若是家长不注意宝宝的饮食问题,很容易导致宝宝肠胃不适,所以消化不良病症在婴幼儿中比较常见。
消化不良的主要症状1.产生声响
由于消化机体功能出现紊乱,导致一些食物残留在消化道内部,这些残渣经微生物发酵会产生气体,这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。
2.降低食欲
未被消化的食物堆积发酵会让孩子减少食欲,孩子会出现不吃或吃得很少的情况。
3、呕吐、腹泻
如果肠胃不适,首先出现的问题就是腹痛、腹泻,有的会出现呕吐、发热等反应,如果是病毒引起的,还伴有鼻塞、流鼻涕等感冒表现。
4、屁多且臭
这种情况可能是消化不良,说明肠胃运转失常,此时,要停止或者少喂高蛋白、高脂肪等难以消化的食物。
5、便便异常
大便的次数、形状以及质地都可以反应出消化情况,如果便便泡沫较多,并伴有灰白色的皂状物,可能是脂肪消化不良,此时要少吃油脂类食物;便便臭味大、不成形,可能是蛋白质摄入过多导致的消化不良;便便有酸腐味,且伴有很多泡沫,需要适当减少糖类和淀粉类食物的摄入。
4、积食
食物在肠胃内无法消化就会引起积食,发生这一问题后,宝宝的面色会发青、鼻梁上起青筋,肚子一直圆鼓鼓的,并且嘴巴会有一股难闻的气味,舌苔发白、又厚又腻,俗话说百病积为先,当宝宝出现积食时,一定要及时调整饮食,万不可盲目地吃吃吃。
宝宝为什么会消化不良
饮食不当
1.饮食过快,还没有咀嚼到位就下咽。进食过快会导致咀嚼不充分,给消化系统造成障碍。
2.进食过量。吃得太多,超过消化系统负担的范围,容易造成大量食物滞留。
3.饮食不规律。经常暴饮暴食对肠胃危害是很大的,如不按时吃饭,经常吃夜宵等。
4.过于偏爱甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。
5.吃饭的同时喝了过量的汤水,这些汤水对胃里的液体进行了稀释,不利于食物消化。
6.吃了被污染过的食物容易引起胃部疾病,从而不利于人体对食物的吸收。
7.吃的食物太杂。有些食物是不能同时吃的,如若误食会引起一系列的不适,严重可致中毒。
宝宝消化不良怎么办1.调整饮食习惯
父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的易于消化的并且孩子愿意接受的食物,并且一定要规律,还要保证宝宝食物的安全性。
2.辅食搭配要合理
对于可以吃辅食的宝宝,家长在提供辅食时要注意搭配的合理性,避免营养单一不利于发育。
3.新食物引入要缓慢
对于孩子以前不曾接触过的新食物要注意一次不可过量,要慢慢增加,直到孩子完全能接受。
4.给孩子做做抚摸
在宝宝肚脐处用手轻轻的顺时针、逆时针抚摸,帮助宝宝消化。
5.尽量选择母乳喂养
母乳喂养的妈妈要多吃清淡食物,避免一切刺激性食物的摄入。
7.尽量补充液体
消化不良的宝宝会出现呕吐、拉稀现象,这些过程会带走体内大量水分,如不及时补充,怕会引起其他健康问题,妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水。
8.药物治疗
最好在医生指导下选取益生菌颗粒药物帮助恢复宝宝的消化功能。
9.食疗法
如果宝宝肠胃消化不好的情况下,可以采取以下几种方法来缓解。
·给满一岁的宝宝喝酸牛奶。酸牛奶还有丰富的益生菌,能够很好地帮助消化,适量的酸牛奶对促进肠胃吸收有一定的缓解作用。
·给满一岁的宝宝喝焦米汤。将研磨之后的米粒放在锅里翻炒,跟适量的水和糖混在一起煮沸到稀糊状。对于症状很严重的宝宝而言效果好。
·给满6个月的宝宝吃苹果泥。苹果煮熟之后捣碎成泥状,因其含有具有很强“吸毒”功能的果胶,和能够刺激肠胃蠕动的纤维素,并且刺激性小,故对幼儿的腹泻很有帮助。
·给满6个月的宝宝吃胡萝卜泥。胡萝卜泥里面也含有果胶,能对消化道里因残存的食物而滋生的有害细菌和毒素进行清理,从而起到一定的止泻作用。
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