宝宝不吃饭调理脾胃是关键

夏季对于小儿来说，是生长的季节。不过生长得越快，所需要的营养也越多，这对消化吸收功能较差，脾胃虚弱的小儿来说，的确是一种挑战。因此，家长需要好好给宝宝调理一下脾胃

小儿脾胃不调的症状

1、盗汗，非正常的睡觉出汗。尤其是在刚睡下半小时内，躺下后能看到头上是汗珠，把枕巾都打湿一块。

2、食欲不振，挑食、偏食，食量明显减少，对平时爱吃的食物也不感兴趣。

3、睡眠不踏实不安稳，爱趴着睡或咬牙、磨牙，睡时眼睛漏缝。

4、呕吐物或大便有不消化物或奶瓣味，气味臭秽。

5、舌苔白厚，口中有酸腐味，还可长时间地表现为地图舌。

6、腹胀，腹痛。这是宝宝消化不良的表现。

7、面色发黄，眼白有蓝斑，手足心热，精神活动差，爱发脾气，常哭闹而且不好哄。

8、鼻翼两侧、口周青色隐隐，鼻梁中间有青筋，头发竖立或头发打绺，形如麦穗。

9、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹。

小儿脾胃不调的危害

1、脾胃与进食

脾的功能正常，口的味觉才会正常，吃东西才有味道；“脾主运化”，脾能运化食物，人才能有食欲；胃主受纳，胃的受纳功能正常，东西才能吃得下。脾胃在人体中主要负责消化吸收的工作，进食的好坏与脾胃的功能密切相关。

2、脾胃与排泄

人体的排泄异常主要包括便秘与腹泻两个方面。其中，便秘与胃的关系最大。胃气主降，胃气的和降是大便能够顺利排出的关键。而腹泻与脾的关系密切，腹泻的关键是人体的水湿太多。脾是人体中运化水湿的重要脏腑，脾运化水湿的功能正常，体内就不会有水湿存留，大便自然就会成形了。

3、脾胃与睡眠

如果在睡前吃了太多的东西或小孩子消化不良，饮食停滞，就会造成胃气不能下行，就像太阳无法下山一样，会影响睡眠。所以，中医有“胃不和则卧不安”之说。因此，成人在睡前不宜进食，要吃宵夜也尽量在睡前一小时以上。而小孩子更要注意消化问题。

4、脾胃与学习

人在学习或思考时会耗伤气血，所以学生上课会以45分钟为一节，就是气血需要一个恢复的过程。如果长期学习得不到有效的休息，就会出现头脑发木或者思绪不清晰的情况。所以，气血的充足与否对思维和学习的持续进行有很大的影响。而人体的气血需要由脾胃来产生，脾胃健康，气血就充足，思维就清晰、活跃。 　　

5、脾胃与形体

人体过瘦是由于气血不足，如果脾胃的运化功能正常，就会为人体的肌肉提供生长所需的气血，使其健壮。人体过胖是由于痰湿或水湿困阻，而痰湿或水湿需要脾来转化，如果脾胃的运化功能正常，则痰湿或水湿难以产生或易于祛除，体形也会恢复正常。

6、脾胃与小儿成长

脾胃不调导致食量减少，且影响营养吸收，所以脾胃不调的小孩多身体瘦弱、身高体重有明显不达标的表现。

调理脾胃的中医手法

1、饮食：杂粮健脾和胃

脾胃虚弱的小儿，夏季饮食应以清淡、富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。

家长要注意食有控制，避免过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮。小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰盛，对恢复胃肠消化功能很有辅助。此外，玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可进步小儿胃肠功能及助智力开发;薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。

另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。

2、药物：中药调节

脾胃运化不良型：厌食伴有嗳气、恶心、腹胀，大便多有不消化物。常用苍术9克，陈皮5克，枳壳9克，鸡内金6克，谷芽9克，麦芽9克。煎服。

脾胃虚弱型：以消瘦、进食少为主，伴有面色苍白、精力不振、大便粘稠。常用茯苓12克，山药15克，炒白术9克，党参9克，神曲9克。煎服。

胃阴不足型：大便干结，手足心热，易焦躁，入睡不好。常用沙参9克，麦冬9克，石斛9克，太子参12克，火麻仁6克，谷芽9克。煎服。

3、保健：按摩按摩穴位

按摩足三里穴：足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长每日给小儿推拿足三里穴5~10分钟，可使消化系统功能旺盛、面黄肌瘦好转。

捏脊法：对婴幼儿可采取捏脊法。家长站在小儿右侧，让他俯卧，用双手捏起脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐步向上挪动，直捏到颈部，反复几次。捏脊有健脾助消化作用，能够改善食欲、减少感冒、加强体质。

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没有医学基础能学习小儿推拿吗？

答：可以的，小儿推拿只要记住老师教的方法去操作即可，这些方法都是经过临床多年验证确有其效的。而且简便易学实用。就像电脑操作一样，你只要会正确操作即可，至于复杂的理论可不必深究。当然，想更快学到技能，有意想提升个人技能水平的小儿推拿学习者，开课前也可购买相关中医基础的书籍学习贯通一下，在业余时间还可以自学加深。

能安排实习吗？答：能，理论课结束后，即可安排实习。实习多长时间？答：实习不限时间和次数，主要看自已的实际情况，能够独立看诊，并掌握全部手法技巧，能熟练操作，直到完全掌握，就可以了。学习多长期间可以开店？答：这主要看每个人的学习能力，有的人学习一期就能开店了。每个人情况不同，视个人情况灵活掌握。开店后，遇到问题，怎么办？

1、从你开店接触病号以后，我们时刻帮你解答在临床碰到的问题，边实践、边成长。

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