肠胃不适,艾灸来帮忙。
艾灸温热刺激可对肠内宿便和肠壁皱折内的秽物和毒素能起到直接的清理作用。
不仅能帮你彻底清洁肠道,排出毒素,还能恢复正常蠕动功能。
毒素和油脂等毒素的排出,人体内分泌得到调整,肠道功才能得以改善。
恢复肠道的正常功能可以使用穴位疗法,缓解各种各样的肠道问题。这种方法虽不能立竿见影,但只要每天坚持,症状就会减轻。
1、中脘穴
位置:腹部正中线,脐上4寸处。
主调:胃痛,反胃吞酸,呕吐,消化不良。
2、梁门穴
位置:在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。
主调:胃痛,呕吐,食欲不振,腹胀,泄泻。
3、梁丘穴
位置:屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。
功能主调:膝肿痛,下肢不遂,胃痛,乳痈,血尿。
梁丘是足阳明胃经之郄穴。
4、足三里穴
位置:犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指处。
主调:胃痛,腹痛,腹胀,消化不良。
总结:春季肠胃病高发,主要与过度进食,腹部着凉,免疫力下降、饮食不规律、脾胃虚弱等原因有关,还需要多加
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