女人不想老的快,多吃此物,保护卵巢,淡化

来源：腹痛消化不良时间：2021-7-18

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红心萝卜中有一些天然的植物纤维素和一些天然的酸性成分，这些物质不但可以加快肠胃蠕动，还能促进消化液分泌，提高人体肠胃的消化能力，平时食用可以促进消化，也能预防腹胀和腹痛以及食欲不振等多种消化不良症状的发生。

红心萝卜果胶具有极强吸附性，能清理胃肠道内的细菌、重金属等垃圾，同时红心萝卜细软、丰富的膳食纤维能加速肠道蠕动，可以改善便秘、缩短食物废渣在体内的停留时间，快速将毒素排出体外，小肚子不鼓了。

红心萝卜中所含有的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白，增加血清蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。红心萝卜含有丰富的维生素b，而维生素b能够促进血液循坏，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。女人不想老的快，多吃红心萝卜，保护卵巢，淡化皱纹雀斑，越来越年轻。

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