健康贴士春节期间儿童吃多消化不良怎么

　　春节期间，丰盛饮食易导致人们在节后患上“伤食”。医院消化科患者骤增，腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振的患者明显增多。这都是饮食不节惹的祸，中医称为“伤食”“积滞”或“食积”。

　　消化不良可见于各年龄段，尤以儿童及体弱多病者多见。其主要表现为脘腹胀闷、食欲不振或饮食停滞、食后胀甚、嗳气反酸、恶心呕吐、腹胀腹泻，甚则出现厌食、乏力、消瘦，舌苔垢浊或厚腻，脉滑实等症状。

　　中医认为，饮食过量，停滞不化，或恣食肥甘，湿热内蕴，或过食生冷不洁之物，均可损伤脾胃，导致脾胃运化失职，升降失调，清浊不分，从而发生厌食或泄泻。伤食症的治疗可选用以下方法：

外治法

　　1、焦神曲30g，麦芽30g，焦山楂30g，槟榔10g等，共研细末。以麻油调上药，敷于中脘、神阙穴，先热敷5分钟后继续保留24小时。隔日一次，3次为一疗程。

　　2、取紫苏60克，煎汤，用毛巾浸后拧干，热敷并用手顺时针推按腹部等。

　　3、针刺四缝穴、推拿捏脊等疗法。

内治法

　　1、单验方

　　鱼肉伤食，可用山楂肉9克，炒焦后研成细末，温开水送服，每日两次。或生姜3片，紫苏9克，水煎浓汁服。

　　鸡蛋伤食，可选白醋１汤匙，加入米汤服，或豆豉6克煎汁频服。

　　面食所伤，可用神曲6克、炒萝卜籽9克、麦芽12克，水煎服，每日两次。或取生姜3片，加入适量米酒中，加热服。或饮炖萝卜汁。

　　生冷瓜果所伤：取白豆蔻3克，泡茶代水饮，或用生姜片煎水服。

　　伤饮酒者：白萝卜克，洗净捣烂取汁，加适量的白糖和醋服之。

　　伤食久者，取中药汤剂：焦山楂、神曲、茯苓各9克，莱菔子、半夏、陈皮、连翘各9克，鸡内金（研碎冲服）３克煎服。

　　2、中成药

　　健胃消食口服液：适用于伤食泄泻较轻，伴食欲不振，脘腹胀闷者。

　　保和丸：适用于食积停滞、泄泻伴脘腹胀满，嗳腐酸臭，食欲不振者。

　　木香槟榔丸：适用于伤食泄泻较重，伴脘腹胀痛者。

　　王氏保赤丸：适用于伤食泄泻重，伴脘腹痞闷疼痛，小便黄少，舌苔黄腻，脉沉有力者。

　　3、养生方

　　陈皮生姜消食饮：取陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮，可治消化不良，胃腹胀满，饮食不思。

　　山药山楂消食粥：小米克，山药30克，山楂10克，煮粥早晚服用，能健脾消食，养胃益气。

编辑：小七

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