红糖加一宝,女人的抗病小棉袄内有福利

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“红糖是个宝，病毒全赶跑”

老一辈坐月子的时候都会吃鸡蛋红糖水

那么红糖鸡蛋到底有什么神奇作用呢？

女生都应该了解下

红糖有这些作用

1、调经活血补中益气健脾胃

红糖煮鸡蛋可让身体温暖，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。红糖鸡蛋也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮。红糖水具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。

2、利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁

女性产后一定要喝红糖水，孕妇产后体力和能量消耗大，在产后的7～15天中吃红糖煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

3、排毒滋润养生

红糖鸡蛋也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。老一辈的人被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐的时候，会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，疼痛就能减轻。皮肤因干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

4、生发养发

常喝红糖煮鸡蛋的女性头发长的普遍较快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝的。

红糖作为日常饮品，与其他物搭档，还能轻松赶走春天的小毛病，一年四季中，春季天气多变，人有一半的病是在春季得的，为全家今年不生病，花一分钟看看哦！

1、红糖+姜

防治感冒

1、防治感冒：如果在春天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。

2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，喜欢用暖手宝。其实不用，每天早晨一碗红糖姜水，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。

3、改善痛经：痛经的妹子知道痛经的滋味，自制一杯暖宫红糖姜茶，不仅能经血通畅，改善痛经，还可以助孕，效果非常好。

2、红糖+乌梅

风寒咳嗽

1、风寒咳嗽：乌梅能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红糖不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。

2、暖胃止泻：吃乌梅可以止泻，配上红糖还可以起到温暖肠道，止泻润肠的作用，对因冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。

3、红糖+桂圆

御寒除湿

1、御寒除湿：湿寒体质的人是最难受的，想要一天暖和和的，可以用桂圆加生姜、红糖、大枣熬成粥，每天一早来一碗，御寒除湿，增强体质。

2、改善失眠：很多人晚上睡不着觉，而桂圆红糖茶有安神养心，补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用，记住要白天喝。

4、红糖+枸杞

清肝明目

1、清肝明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。

2、抗击肿瘤：枸杞加红糖对人体癌细胞有明显的抑制作用，能预防癌细胞的扩散，增强人体的免疫功能。

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