脾胃受伤导致消化不良,艾灸这样做现在开

随着生活节奏不断加快和社会竞争的日趋激烈，功能性消化不良发病率在不断上升，且常反复发作、缠绵难愈、严重影响了患病者的身心健康及生活质量。今天就给大家介绍用艾灸调理的方法。脾胃受伤导致消化不良，艾灸这样做！

在以下穴位艾灸，对脾胃损伤导致的消化不良会有较好的效果。

脾俞

在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。取其补脾作用，固护补益脾胃。

胃俞

在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用意同脾俞。

中脘穴

为任脉穴,在脐上4寸。有“温胃止呕，散寒止痛，和胃健脾，通降腑气”的功效。适用于脾胃虚弱体质，因寒而致的呕吐、腹痛等。

上脘穴

在上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。主治胃痛，呃逆，呕吐，反胃，以及急、慢性胃炎等。

天枢穴

在腹部，横平脐，前正中线旁开两寸。天枢是大肠的募穴，脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，称为“募穴”有聚集、汇合之意。天枢对于胃肠疾病有很好的疗效。

神阙穴

在脐中央。此处是禁止针刺的，多用艾炷隔盐灸法或艾条悬起灸，具有温中散寒的作用，治疗虚寒性疾病和消化系统疾患，可用艾灸神阙。

年轻体胖者腹部及背部穴位灸40分钟左右，老年人及形体消瘦者灸20～30分钟左右。前后交替每日一次，两周为一个疗程，两个疗程后观察疗效。

消化不良的病位在胃，与肝脾密切相关。脾主运化，胃主受纳，共主饮食水谷的运化与输布。肝主疏泄，肝气郁滞，则疏泄失常，同时也会致脾胃中焦气机紊乱，使胃气不降。因此，在治疗时应以调理脏腑气机为中心，健脾和胃，疏肝理气是治疗原则。除了用艾灸，还可以用按摩、拔罐，同时注意生活习惯，调理功能性消化不良。

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