新生兒夜間照護指南middot第三篇

来源：腹痛消化不良时间：2021-4-15

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新生兒夜間照護常見問題解答

1、夜間哺乳要注意什麼?

　　寶寶半夜醒了，吵得家裡不得安寧，媽媽的第一個反應就是把奶頭送進寶寶嘴裡。或者為了一夜太平，媽媽乾脆讓寶寶整夜都含著奶頭。含著奶頭睡覺，一方面會養成寶寶不良的吃奶習慣，不僅不利於其對營養的消化吸收，還會影響睡眠。另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候，乳房蓋住寶寶的鼻子，導致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者，寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。所以，媽媽千萬不要讓寶寶整夜含著奶頭。

　　夜間給寶寶餵奶，同時也要注意不要讓寶寶著涼。餵奶前，記得把窗戶關好，並用條較厚的毛毯把寶寶裹好。餵奶時注意把寶寶四肢裹嚴。

　　最後，還要注意喂寶寶時燈光要暗，同時將互動減到最低程度。盡量不要刺激寶寶。這樣既能保證母子充足的睡眠，也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

2、半夜驚醒怎麼辦?

　　寶寶夜驚是一種睡眠紊亂，孩子可能睡著睡著，突然會坐起、哭泣、尖叫、呻吟、喃喃自語、來回打滾，同時，眼睛睜得大大的，但其實寶寶並沒有真醒過來。

　　寶寶出現夜驚時，爸媽不要試圖叫醒他。只要說話聲音平和，擋在孩子和危險物(例如床頭板)之間，等著孩子自然平靜就行了。在你上床睡覺之前，也要採取同樣的預防措施，來防止孩子夢遊，因為夜驚的孩子經常下床走動。所以，你應該撿起地上可能絆倒孩子的玩具和其他東西，關嚴陽台或樓梯口的門(如果有的話)，並插好窗戶和大門。

3、頻繁尿床怎麼辦?

　　兩歲以下的寶寶是不可避免的。最好晚上睡覺的時候給寶寶帶上尿不濕哦。要是兩歲以上的寶寶可以睡前少讓寶寶喝點水或者是盡量不喝水。睡前讓寶寶去尿一次。然後半夜的時候可以讓寶寶起來尿一次。這樣就不會尿床的。

　　另外，在寶寶睡覺前，家長不要逗引寶寶，不要讓寶寶看驚險的電影或電視，也不要給寶寶講會使他「激動」的故事。因為睡前過於興奮，寶寶就會睡得很深，容易尿床。

如何糾正寶寶不良的睡眠習慣

　　寶寶哭鬧睡眠不安時，懷中或搖籃搖晃，哭得越凶，搖晃越猛烈，直到入睡。

　　危害：搖晃使大腦在顱腔內晃蕩，與顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起腦震蕩、顱內出血。

　　寶寶出生鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。不應與媽媽睡同一個被窩。

　　危害：媽媽熟睡後疲勞不注意可能壓住寶寶，造成窒息死亡。而且長期陪睡，容易戀母，難分床。

　　不少媽媽擔心寶寶睡眠中意外，常常摟著睡覺。這樣反而增加了意外的機會。

　　危害：寶寶難呼吸道新鮮空氣，吸入多是被子裡面的污穢空氣。容易養成醒來就吃奶的壞習慣，妨礙寶寶食慾與消化功能。

限制寶寶睡眠自由，難舒展身體。

媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞寶寶鼻孔，甚至可能造成窒息。