天冷了，10个孩子有9个在咳嗽，还都在乱

秋风凉飕飕的夜晚，在家里加班，孩子他爸出国了，家里只剩下我和孩子，孩子房间里传出“咳咳咳”的声音，我去他房间看了下，摸了摸孩子的脖子，不是很冷，拍了拍他的后背，翻了个身，又睡着了。

回到书房，继续加班，孩子身体没啥大事儿。

我们知道，这个小家伙，不咳几天是不会消停的

秋天的末期，天气越来越冷了，小区里，幼儿园，商场里，恨不得十个小孩里八九个都在咳嗽，然后大部分时候，在孩子爸妈的家里画风是这样的：

“咳嗽怎么还没好啊，都一个礼拜了！”（咳嗽本来就好的很慢）

“白天明明好好的，怎么一到晚上就咳个不停？”（本来就是晚上容易咳嗽）

“xx偏方有没有用啊，要不还是喝个止咳药水吧～”（都，没，用）

以上的对话，耳熟吗各位宝爸宝妈？

专治各种不服气的小编再次来了。孩子咳嗽，还在紧张？看完今天的文章，你就可以淡定的继续你的工作和玩耍了。

1、被误会的咳嗽君

首先，别紧张，咳嗽，它不是病。

其实咳嗽君就是一种常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。

所以，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。

咳嗽，通常是病毒或者细菌引起的。

还有一些咳嗽是完全正常的：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。

2、不怕咳嗽，就怕乱吃药

听到孩子咳得难受，止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方就赶紧翻出来？

小编这提醒下各位：药不能乱吃啊！

感冒药：复方感冒药不建议给小宝宝使用，感冒是自限性疾病，不用药也会自行好转。

抗生素：证明是细菌感染的情况才能在医生的指导下使用抗生素，多数感冒是病毒引起的，使用抗生素无效。

止咳药：美国FDA建议2岁以下的孩子不应该吃任何一种非处方止咳药，很多研究证明，这些药物对6岁以下的儿童根本没有药效，而且可能存在严重的副作用。忘掉电视里那些“小儿××止咳药”的广告吧。

民间偏方：亲，这个世界上哪有什么偏方，科学家、医学家、药学家都是傻的吗？要是什么大葱大蒜xx水的真的有用，干嘛不推广？造福全人类？当然，也许会有那么几个偏方起了效果，不过那可能恰巧孩子的病到了末期，正常恢复了。和偏方毫无关系。

3、不吃药，但可以让孩子舒服点

保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。

经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。

多喝温开水。温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。

适当的户外运动。10~15分钟的户外活动，对孩子的身体恢复有利。

咳嗽的家庭治疗

3个月到1岁的婴儿，可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽，每次5-15ml，每天4次；

1岁及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2-5ml）来稀释分泌物，缓解咳嗽（但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜）。

4、简单的儿推，在家里给孩子止咳

1、运内八卦次

位置：手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上

主治：咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振等症。

2、按揉掌小横纹1分钟

位置：掌小横纹在小指指根下，掌面尺侧纹头。

操作：用拇指指端按揉掌小横纹。功用：清热散结、宣肺化痰、镇静安神。

主治：口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

3、按揉中脘1分钟

位置：位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)。

主治：中脘穴，健脾和胃、补中安神功效：配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁;配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘。

4、分推腹阴阳次

位置：腹部。

手法：以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。主治：腹痛，腹胀，消化不良，恶心，呕吐。

5、按揉丰隆1分钟

位置：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。

功效：和胃气，化痰湿，清神志

主治：①头痛、眩晕。②咳嗽痰多等痰饮病证。③癫狂。④下肢痿痹。

6、捏脊10遍

位置：脊柱两旁

手法：用拇指指腹与食、中指指腹相对合，在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推，夹持脊柱两侧的肌肤，沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处)，拇指向前推动，从骶椎两侧边捏边向枕部推动，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。

捏脊要点：

1.捏到大椎一定要提两下。

2.到大椎后一定要向下抹。

3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，令其后背发红发热。

5.最后还要在尾骨上拍三下

在气温逐渐下降的秋冬季，“咳咳咳”真的很常见。

孩子医院，其实根本上还是看孩子的表现和精神状况，吃奶、玩耍、睡眠有没有受影响。毕竟，小孩是不会骗人的。

讲真，咳嗽最难受的其实是大人们，听着那一阵阵的咳嗽声，觉得受不了。小孩子还好啦，你看他，咳完了该干嘛干嘛呢！

／End.

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