乳腺增生有哪些症状,乳腺增生怎么办
乳腺增生有哪些症状
乳腺增生即不是一种炎症，也不是一种肿瘤性的疾病，通常是乳腺的小叶在生理性出现了增生现象，紊乱的乳腺结构促发了乳腺增生，那么乳腺增生有哪些症状呢？今天小编就给大家具体的讲解一下。
1，最常见的应该就是一侧的乳房或者双侧的乳房，出现了胀痛或者是刺痛感，疼痛严重起来用手不敢触摸，疼痛的感觉还会向腋窝，胸肋还有背部方向发展。
2，有的女性朋友会出现，乳头上有疼痛的感觉或者乳头特别的痒，并且在月经前的几天，乳房疼痛的感觉会明显的加重，在月经完了以后，症状又会明显的减轻或者是消失。
3，有一部分女性朋友的乳腺增生会使月经出现失调现象，并且月经量非常的少，颜色也比较淡，同时出现痛经的现象，还有一部分女性朋友在挤压乳头的时候会出现乳白色或者是棕色的液体，仔细触摸乳房，会摸到比较硬的结块，这些都是乳腺增生的症状。
乳腺增生怎么办
越来越多的女性朋友出现了乳腺增生的病症，在生活和工作方面，对女性朋友的健康造成很大的伤害，乳腺增生疼痛起来，也不断的折磨着女性朋友们，那么得了乳腺增生怎么办呢？小编总结了以下几点。
首先，在生活中可以通过调整饮食的结构，来提高女性朋友的身体免疫力，也就是说饮食方面，适当的补充一些身体需要的维生素，还有矿物质，营养方面也要注重补充身体需要的蛋白质，一定要避免多次的人流手术，生了宝宝的女性朋友们，想给宝宝们吃母乳，来防止乳腺增生的发生。
另外，可以通过调节心情的办法来使乳腺增生，慢慢的消除，因为乳腺增生大部分的原因是因为女性朋友们体内的孕激素还有雌激素代谢功能出现了异常，还有经常爱生气或者是精神方面紧张的女性朋友，会导致身体的内分泌失调，所以时刻保持心情舒畅，经常去缓解一下压力，定期的对乳腺做一下检查，及早发现及早治疗，从而使女性朋友们远离乳腺增生的困扰。
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