医院肿瘤科全体医护人员
祝
大庆肿瘤诊疗论坛的各位朋友们
新
春
快
乐
点击下方音频,听一听于海艳医生过年给您的建议吧!
每逢佳节胖三斤
仔细一瞧三公斤
减肥拼命小半年
未到功成又过年
人瘦穿啥都百搭
人胖穿啥都白搭
从这周开始,过年已经进入倒计时阶段,大家虽然惴惴不安的怕那三斤,也还是准备着心安理得的大吃大喝。
暴饮暴食,最容易让肠胃道遭殃,到那时再多的美食你都无法享受了。
所以,在开吃之前,先来了解一下什么是消化不良?再给自己准备点胃药。不打无准备的仗,不吃无准备药的饭啊。
相信朋友们对“消化不良”一词肯定不陌生,但是如果让一个人来说说到底什么才是消化不良,可能很多人也说不出个子丑寅卯来。
是肚子胀?恶心呕吐?还是拉肚子?今天咱们就一起来详细了解一下“功能性消化不良”。
从病因学考虑
消化不良症状患者可分为两类:一者“继发性消化不良”,患者有明确的器质性或代谢性疾病引起的消化不良,如消化性溃疡、HP感染、恶性肿瘤(胃癌)、胰胆疾病、内分泌疾病或药物因素等。
这些疾病只要通过相关化验检查找到病因,再通过相关治疗去除病因,消化不良的症状一般就会随之消失。
第二就是我们今天讲的重点,是通过传统诊断方法不能明确解释的消化不良症状原因患者,被归类为功能性消化不良(FD)。
可能存在动力和感觉功能异常(如胃排空异常、胃底容受功能障碍、胃十二指肠高敏感性)或无异议尚不明确的粘膜炎症。
功能性消化不良(FD)的病因和发病机制到目前为止还没有研究清楚,涉及多种因素,可能主要与以下4种因素有关:
①胃肠动力障碍,就是说胃肠道的蠕动出现了问题;
②精神和社会因素:如长期的焦虑、抑郁等;
③内脏感觉过敏;
④胃底对食物的容受性舒张功能下降。
其常见的症状有上腹部疼痛、灼热感,餐后饱胀和早饱感,嗳气,食欲不振,恶心等。
其诊断标准包括以下1项或多项即可诊断:
①餐后饱胀不适;
②早饱不适感;
③中上腹痛;
④中上腹烧灼不适。
上述症状至少出现6个月,近3个月符合以上的诊断标准。
正所谓病从口入,确实是这样的,不仅是消化科的疾病,很多其他科室的疾病都与不正当的饮食方式有关。
在这里给大家提几个关于饮食方面的建议:
①早饭一定要吃;
②每餐吃七八分饱即可;
③饭后不要马上坐下来躺下来休息,最好散散步;
④有抽烟酗酒的患者尽量戒掉,越早越好;
⑤不要暴饮暴食,最好也不要偏食,合理搭配;
⑥根据自己的体质,有选择的进食。
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