导读:按摩三间穴的作用与好处缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛、腹部疼痛、消化不良、手部肿痛等,三间穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解三间穴位位置图和具体按摩手法。
微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处。
有第一骨间背侧肌,深层为拇内收肌横头;有手背静脉网(头静脉其示部),指掌侧有固有动脉;布有桡神经浅支。
咽喉肿痛,牙痛,腹胀,眼痛,肠泻,洞泄。
目中漠漠,即寻攒竹、三间。
直刺0.3~0.5寸。
手阳明经所注为“输”。
牙痛、扁桃腺炎、急性结膜炎、青光眼、肠鸣下痢、口干气喘、热病、三叉神经痛、便秘、咽喉肿痛、身热胸闷等。三间穴,清热止痛,利咽平喘,通经活络。按摩三间穴,能清热、利咽、开窍。三间穴配角孙穴,适用于三叉神经痛;三间穴配肩髎穴、肩髃穴,适用于肩周炎;三间穴配攒竹穴,适用于视物昏盲、视物不清晰。青光眼配伍穴位:三间穴、攒竹穴疾病概述:青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上,青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。根据青光眼发病时眼压升高的速度和程度不同,患者的症状也不相同。急性的眼压升高可以引起眼红、视力急剧减退,并可能出现头痛、恶心、呕吐等严重的症状;慢性眼压升高可以没有任何症状,很难引起患者的注意,危害极大。按摩顺序与技法:来回推按三间穴30次,然后揉按攒竹穴3分钟。牙痛配伍穴位:三间穴、合谷穴、商阳穴扁桃体炎配伍穴位:三间穴、合谷穴白领们大多长时间在办公室中久坐,缺乏适量运动。再加上激烈的社会竞争,使得大多数人都脑力劳动过度,精神紧张,久而久之,就容易患上便秘。便秘通常会很烦心,令人坐卧不安,既影响心情,也影响工作学习。只要掐按三间穴,就能预防便秘。痔疮疼痛难忍时,只要掐按三间,就能快速止痛,并有辅助治疗的作用;还可对此穴进行热水浴,即将手放入45摄氏度左右的水中浸泡10分钟左右。另外,经常用拇指指腹揉按三间,每次1-3分钟,对调和脾胃,改善消化不良等症有帮助。
《甲乙经》:“多卧善唾,胸满肠鸣,三间主之。”《神应经》:“唇干饮不下,三间、少商。”《金鉴》:“三里、三间、二间三穴主治牙齿疼痛,食物艰难,及偏风眼目诸疾。”
寒则补而灸之,热则泻针出气。
推拿:点按法、掐法。掐按可快速止痔疮疼痛。常用拇指指腹揉按三间穴,每次1~3分钟,可调和脾胃、改善消化不良。用大拇指按揉三间穴~次,每天坚持,能防治咽喉及眼部疾病(用拇指指腹揉按三间穴,每次1一3分钟。)。用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解腹痛、腹泻。用角刮法垂直从上向下刮拭三间穴,力度适中,出痧为度,可改善咽喉肿痛等。直刺0.3~0.5寸,局部麻胀,或向手背放散。
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