如何判断和预防宝宝消化不良

来源：腹痛消化不良时间：2020-8-20

包括正常健康的婴儿，尤其在出生的头几个月，也会出现这些症状，医学上通常归类为“喂养不耐受”。简单的说，就是宝宝不能很好地消化吃下去的一些东西，好比大人消化不良也会有一些类似的表现。通常喂养不耐受引起的消化不良，表现为溢奶、腹泻、胀气、烦躁、便秘等情况

由于病因很多，如消化功能紊乱、感染、食物过敏等都会致使小儿消化不良，因此家长平时应注意其喂养方式，定时定量，均衡营养，克服偏食，不要吃太刺激的食物，和饭前养成洗手习惯。其次也要注意保持小儿大便通畅，和培养定时排便的习惯。

宝宝消化不良的症状

溢奶，宝宝会经常溢奶，孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好，情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛，年龄较小的宝宝表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。若宝宝一直哭闹不止，一定要及时就医。

口臭，

乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭，这就是有消化不良的迹象了，爸妈要引起注意。

夜卧不宁，

孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，睡得不安宁。

食欲减退，

宝宝消化不良，会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状，医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。

腹泻，

大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味；稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。

宝宝消化不良的原因

婴儿年纪太小，消化器官还没有发育完全，消化功能也很差，一旦出现父母以错误的方式喂养孩子的的行为，宝宝就很有可能患上消化不良。

生理发展不足

婴儿年纪太小，消化器官还没有发育完全，无法分泌足够的消化液，且酶功能不完善，消化系统中的器官内粘膜脆弱，消化功能较差。

喂食不当

父母在给孩子喂食之前不进行选择，导致婴儿吃的食物种类太杂太多，长此以往会伤害宝宝的肠胃，造成肠胃功能紊乱。在这种情况下宝宝会表现出腹胀、溢奶、拉稀等症状，并且粪便酸臭并混有大量没有消化的食物残渣。

其他原因

除以上原因之外，抵抗力差、气温下降、肚子着凉等因素都可能造成宝宝消化不良。

如何预防宝宝消化不良

预防婴儿消化不良最重要的是饮食方面的调理。

合理饮食，母乳是最适合婴儿的食物，妈妈们需要尽量选择母乳喂养。从小养成的良好饮食习惯，能够提高宝宝内脏的适应能力。对于大孩子，还需要通过鼓励法培养他们自动取食的习惯。

按时按量，每次喂奶不宜过量，避免一次性摄入过多致使消化不良。倘若是非母乳喂养，在两次喂食的间隔，可以给宝宝喂一点白开水。

留意排便情况，日常留意宝宝是否有便秘、拉稀的症状，让其按时排便。

注意保暖，确保孩子晚上睡觉的时候腹部不着凉，从而避免胃肠道受刺激导致消化不良。

保持婴儿的食欲，如果母乳不能满足宝宝的日常需要，待孩子满满4月后米汤、鸡蛋羹也是不错的选择。

注意卫生，饮食卫生要注意，剩饭剩菜以及已被污染的食物切不可给宝宝喂食。

宝宝消化不良腹泻怎么办

如果宝宝消化不良，又有轻度腹泻，不需用药物止泻，进行食疗可以缓解减轻症状。腹泻严重的话，应及时就医治疗。

网上发布的一些汤品和食补方法，小编建议宝妈宝爸最优先询问医生，根据医嘱进行科学调理，每个宝宝身体情况不一样，别的宝宝用完有效果的方法，自己宝宝不一定适用，这个时候最好听听医生的建议。

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