孩子脾胃虚不吃饭爱积食艾灸按摩这里

儿童脾胃虚弱不爱吃饭、不长个该怎么办?

在了解小孩脾胃虚弱怎么调理之前，我们先来学习下如何判断小孩属于脾胃不和。

小儿脾胃虚弱的表现

小孩饮食后出现消化不良并且伴有容易拉稀、大便干燥，婴儿吐奶则有可能是脾胃虚弱。

每个人体质不同摄入也不同，小孩突然出现口气臭、舌苔厚、舌苔刚开始白后来变黄(黄是发热的表现)、手心比平时热、耳朵热、大便酸臭也有可能是饮食不合适导致的脾胃虚弱。

妈妈通过以上方法初步判断小孩是否脾胃不和后，便可以运用下面的艾灸、按摩方法给小孩调理

艾灸调理小儿脾胃虚弱

艾灸具有补虚壮阳、通经活络、温中散寒的功效，对多种消化系统疾病效果显著，特别适合用于调理儿童脾胃虚弱。

取穴：天枢(双侧)和中脘。

1、中脘

中脘为手少阳、手太阳、足阳明、任脉等经络的汇聚之处，对腑病的调理效果显著，特别是以胃的疾病为主，有益补中气、疏利中焦气机之效，对中脘施灸可保护胃黏膜屏障，增加胃黏膜血流量。

2、天枢

天枢可消食消滞、疏通肠胃、理气通便。以艾火的温热刺激，促进机体气血运行，从而达到调节肠胃、健脾益气、温热散寒的目的。

注意：儿童皮肤娇嫩，要适度把握儿童艾灸时长和温度，以温热为宜。切忌因灸量过大，对儿童皮肤造成灼伤。

按摩调理小儿脾胃虚弱

除了艾灸，小儿推拿也是调理儿童脾胃虚弱的常用手法。

1、补脾经

位置：小儿拇指桡侧缘，自指尖至指根成一线。

按摩方法：在小儿拇指螺纹面旋推，或将宝宝拇指屈曲，从指尖向指根方向直推5-10分钟。

作用：健脾胃、补气血。用于脾胃虚弱、气血不足引起的消化不良、腹泻等症状。

2、推四横纹

位置：位于四根手指(食指到尾指)的第一个指间关节。

按摩方法：从食指往尾指方向推;人的手指关节高低不平，或以中指为水平线推四横纹，1天推次左右，在小孩厌烦前完成。

作用：解决气血不和、厌食、口舌生疮，提高消化能力。

当小儿出现明显积食，以下的推拿手法就派上用上了。

3、按揉板门穴

位置：于小儿手掌大鱼际处。

按摩方法：顺时针按揉，按住不抬手。

作用：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气，常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症。

4、捏脊

位置：在后背从大椎穴到尾骨

按摩方法：

①先从上往下捋一捋小孩的背脊，中指放在脊柱上，食指无名指自然分开，边揉边往下走，先让小孩适应;

②捏起背部的肉，双手一紧一松交替往上提，从上到下捏3-5遍，然后从下往上捏;

③捏的部位是以脊柱为直线的宽带，捏上去以后四个手指沿着宽带轻抚下来。

④每天按摩3-5遍即可;如果不经常按摩，每次按7-8遍即可。

推拿以小孩感觉舒服为度，刚开始捏轻一些，适应后力度再加强。按摩后脊背微微发红(如果没有发红，不需要强制弄红)。

捏脊功效：捏脊疗法能调理脾胃，使之正常运转。脾胃功能正常了，孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象，自然能够安然入睡了。

温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证!

于文娟

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