婴儿消化不良如何预防呢

喂食不当、胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉等都会引起宝宝消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响宝宝的生长发育，那么如何预防婴儿消化不良呢？

1.喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2.克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

3.注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。

4.注意腹部保暖。不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

5.密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

6.注意卫生。养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。养成良好的进食习惯可以很好的预防宝宝消化不良哦。

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